আমরা কেন স্বপ্ন দেখি? বিজ্ঞান যা বলে

ঘুম চলে প্রায় ৯০ মিনিটের চক্রে, এক রাতে চার থেকে ছয়টি। প্রতিটি চক্রের রেম পর্যায়ে চোখ দ্রুত নড়ে আর মস্তিষ্ক থাকে প্রায় জাগ্রত অবস্থার মতো সক্রিয়; সবচেয়ে স্পষ্ট স্বপ্ন মূলত তখনই, তবে অন্য পর্যায়েও স্বপ্ন হতে পারে। বেশির ভাগ স্বপ্ন সকালে মনে থাকে না। কারণ নিয়ে ধারণা কয়েকটি: স্মৃতি গোছানো, আবেগ সামলানো, বিপদের মহড়া, আর এলোমেলো সংকেত থেকে মস্তিষ্কের গল্প বানানো। কোনো একটি ব্যাখ্যা নিয়ে বিজ্ঞানীরা এখনো একমত নন।